Докторът на Лионел Меси разкри с каква стриктна диета си служи аржентинецът, за да остане толкова дълго време на върха. Звездата на Барселона е смятан за един от най-великите футболисти в света, след като спечели 7 титли на Испания, 4 в Шампионската лига и 5 “Златни топки”. 

„Най-добрият начин на хранене е да има подходящо количество вода, добри мазнини, зърнени храни, плодове, зеленчуци. Трябва да бъдат изключени всички храни с пестициди, защото нанасят много вреди на организма. Хубаво е да се избягва захарта. Отразява се зле на мускулите. Рафинираните брашна също се очертават като проблем“, заяви Джулиано Послер. 

Специалистът има мнение и за солта. „В малки количества – може. Мускулите и организмът като цяло се нуждаят. Месо, в умерени количества. Много по-малко обаче от това, което традиционно консумират аржентинците“, завърши медикът.