Ние използваме "бисквитки", за да улесним вашето сърфиране, и да ви покажем реклами, които може да ви заинтересуват. Научете повече.
Приемам
Novini London

Какво се случва с тялото ви една нощ без сън?

Публикувана: 06 Sep 2019 17:41
Обновена: 06 Sep 2019 17:45
Прочетена: 691
Какво се случва с тялото ви една нощ без сън?

Всички са имали такива случаи – трябва да предадете дисертацията си или дипломната си работа, близък човек се нуждае от непрекъснати грижи, трябва да приключите счетоводния отчет на фирмата или нещо друго. И просто се насилвате да не спите тази нощ. А може би дори и следващата. Но истината е, че това е наистина доста вредно за организма ви и нещата никак не изглеждат добре. Група невроучени от Норвегия са изследвали отблизо потенциалните последствия от безсънната нощ, в която дори не сте дремнали за половин час. Те са набрали 21 здрави доброволци, млади мъже и са ги подложили на серии от тестове, които да установят водната дифузия в тялото и състоянието на нервната система в случаи на липса на сън.

Оказва се, че деградацията на свързаността на невроните в мозъка е силно изявена. Според учените състоянието е временно и минава след няколко нощи на пълноценен сън. Но при хронично недоспиване това може да доведе до постоянни ефекти, предупреждават от екипа.

Science Alert

Назад