Ние използваме "бисквитки", за да улесним вашето сърфиране, и да ви покажем реклами, които може да ви заинтересуват. Научете повече.
Приемам
Novini London

Работата в офис е по-вредна от пушенето

Ако седите по 8 часа на ден зад бюрото, без да спортувате или да се разхождате по-дълго, рисковете са много

Публикувана: 28 Jul 2016 09:58
Обновена: 02 Apr 2024 21:53
Прочетена: 895
Работата в офис е по-вредна от пушенето

Стоенето на бюро пред компютъра по 8 часа на ден може да доведе до сериозни здравословни проблеми, ако не се правят достатъчно физически упражнения, разкрива ново проучване, цитирано от Evening Standard.

Стоящата работа в офис е довела до смъртта на близо 5.3 млн. души по света ежегодно, което означава, че тази дейност е по-смъртоносна от пушенето. Заради цигари се смята, че умират по 5.1 млн. души всяка година.

Експерти предупреждават хората, работещи в офис без да стават по цял ден, да спортуват или поне да си правят по-чести разходки, за да избегнат здравословни проблеми като болести на сърцето, диабет и някои видове рак. 

За целите на изследването са анализирани данни, свързани с причините за смърт на над 1 милион души по света. Установено е, че хората, които стоят зад бюрото по 8 часа на ден, но са активни физически въпреки това, са много по-здрави и живеят по-дълго, отколкото тези, които се прибират директно вкъщи след подобна работа, без да извършват достатъчно движение. 

Назад