Много са нещата допринасят за това да постигнете успех – например вашето отношение към хората, уменията ви за общуване с тях, лидерските ви качества и чувството ви за отговорност. Но едно от най-важните неща, за които много хора не предполагат, е способността да контролирате емоциите си и да запазвате спокойствие, когато сте под напрежение. Това е свързано не толкова с това, което правите, а по-скоро с умението ви да се сдържате и да реагирате правилно в определени ситуации.

Британското издание "Индипендънт" публикува интересно проучване, направено сред един милион души от компанията TalentSmart, което разкрива кои са петте неща, които интелигентните и успешни хора никога не си позволяват да правят. Ето ги и тях:

1. Не живеят в миналото

Интелигентните хора са наясно, че шансът за успех се крие в способността им да се издигнат над собствения си провал и да продължат напред. Всичко, което си заслужава да бъде постигнато, изисква известен риск, затова не бива да се позволява на стари неуспехи да попречат на възможностите за нови постижения. Ако живеете в миналото е почти невъзможно да продължите напред и да се развивате.

2. Не таят гняв

Емоционалното състояние на човека често се определя от това към какво е фокусирал вниманието си. Когато сме съсредоточени върху проблемите си, създаваме негативна емоционална среда и стрес, който влияе на изпълнението на нашите задачи. Ако се фокусираме върху това да се справим с препятствията и да ги преодолеем, като не таим гняв и не хабим излишни нерви, гаранцията за успех е много по-голяма. Не върху гнева, а върху решението трябва да се съсредоточаваме.

3. Не си поставят за приоритет да бъдат перфектни

Успелите хора не се опитват да бъдат перфектни, защото са наясно, че това е невъзможно. По природа хората са крехки и уязвими, често склонни да грешат. Ако човек е перфекционист, той винаги ще изпитва чувство на провал и ще губи времето си, фокусирайки се върху нещата, които не е постигнал, вместо към нови, вероятно по-успешни цели.

4. Не допускат да бъдат заобиколени от негативни хора

Негативните хора – тези, които постоянно се оплакват и са вечно недоволни от нещо, са отровни. Те не се съсредоточават върху проблема и не търсят решения. Искат хората около тях да ги съжаляват, за да може да се почувстват по-добре. Нормално е човек да ги изслуша, но е съвсем друго да позволи да бъде потопен и заразен от техния негативизъм, който е пречка за какъвто и да било успех.

5. Не казват "да" на всичко и всички

Според проучвания, ако сте от хората, които трудно казват „не“, по-вероятно е да сте подложени на стрес и депресия. Умението да отказваш на някои молби е голямо предизвикатество, но това е силна дума, от която човек не трябва да се страхува. Когато е необходимо, успешните хора казват „не“, директни са и не използват фрази като „Не мисля, че ще мога“.