Великата британска гореща вълна, колкото и прекрасна да е тя, винаги кара британците да изгарят като раци. Не може нито да спим, нито да работим така и все пак винаги гледам да се опънем на тревата за малко слънчеви бани. Остават ни не само спомени, ами и някои доста болезнени белези, а не винаги защитният крем помага.

Ако страдате, има няколко начини да намалите това страдание.

1. Разхладете се

Стояли сте навън под слънцето за часове. Така че, трябва да започнете да се разхлаждате отвътре и отвън. Пийте много вода. Това ще облекчи за дехидратацията.

2. Избягвайте сапуна

Сапунът може само да раздразни кожата ви, а никой не иска това. Опитайте с някой, който е много алое вере и е много нежен. Не търкайте кожата силно, за да не ви заболи и да стане инфекция.

3. Хапчета

Обезболяващите може да са истинско спасение за нас, когато усещаме болката от изгарянето твърде много. Няма по-неприятно усещане от търкането на възпалена кожа в дрехи. Няма по-добър лек за изгарянето от времето, но все пак не пречи да се облекчим и с малко хапчета.

4. Помислете за лекарска помощ

Ако изгарянето е твърде силно и от втора степен, например, задължително минете през личния си лекар. Може да разберете, че страдате от подобно изгаряне, ако вдигнете температура, имате главоболие, замайване или кожата ви пада.

5.Не пукайте мехурчетата

Ако имате мехурчета, не ги пукайте . Така ще се отвори рана и може да се инфектира много сериозно. Те ще си минат сами.

6. Или просто не изгаряйте.

Най-добрият съвет е просто да внимавате с изгарянето. Предпазните мерки са по-добри от лекарствата. Не стойте дълго време под слънцето, винаги носете шапки и се мажете със защитен крем.  

снимка: Getty